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中秋節有四天連續假期,台灣高鐵為服務旅客返鄉及旅遊需求,將於十四日至十九日疏運期間,加開一百一十八班次列車;同時,也推出各類觀光聯票,服務旅客。

高鐵板橋站表示,台灣高鐵中秋節疏運期間,各車次都維持三至五節的自由座服務,持定期票、回數票或悠遊聯名卡(需開啟自動加值功能)的旅客,可直接感應進站搭乘自由座。

高鐵板橋站表示,十四日至十九日疏運期間,加開一百一十八班次列車(南下六十二班、北上五十六班),總計六天提供九百廿二班次列車的旅運服務,並維持「大學生優惠」及「早鳥優惠」。

高鐵說,疏運期間適用「大學生優惠」、「標準車廂卡友優惠」、「商務車廂限量升等」及「週一悠遊日」等專案。至於,「平日離峰優惠」、「廿五人以上團體」及「校外教學」等專案則暫不適周年慶用。

中秋節連續假期,台灣高鐵特別為返鄉及出遊的旅客規劃四百卅五班次列車適用「早鳥優惠」,佔中秋節疏運期間總班次逾四十七%;此外,為鼓勵旅客提早安排假期,並於收假返回居住地時避開尖峰人潮,更特別於疏運期前一天十三日,及疏運期最後一天十九日,安排八班指定車次的標準車廂對號座。

台灣高鐵中秋節疏運期間也提供高鐵假期、飯店聯票與交通聯票等多樣化優惠旅遊產品,方便旅客彈性規劃旅程。旅客可利用連續假期「搭高鐵·遊台灣」,輕鬆享受中秋假期。

高鐵板橋站呼籲,中秋節連續假期購票及乘車哪個最便宜人潮眾多,敬請旅客預先訂位,並多加利用全國一萬多家高鐵合作之便利商店、網路訂票系統、TExpress手機購票系統等站外通路提早完成付款、取票,可省去到車站排隊購、取票寶貴時間,直接輕鬆進站搭車。

(中央社記者陳偉婷台北28日電)9月15日是中秋節,不少民眾已開始選購月餅。專家說,一般月餅常高油、高糖,不益健康,最好選天然食材入餅,且搭柚子、柿子、葡萄、火龍果吃最好。

衛生福利部國民健康署上午在台北車站舉辦健康烘焙創意月餅記者會,入選的各家業者產品減油脂及減糖,並使用如地瓜、香菇、台灣紅藜、鳳眼果、番茄等天然食材,營養價值高也結合在地特色。

國健署社區健康組研究員林真夙表示,一般月餅為求美味,多有高油、高糖危機,吃多了對健康造成負擔,創意健康烘焙原則就是盡量少油、少糖,加入天然的水果、堅果,且建議食用時多人分食,降低熱量攝取,也可以搭配時令水果,增加纖維、維生素攝取。

中秋節前,國健署提供健康吃月餅5撇步:

1、挑高纖:許多健康月餅使用堅果種子、土鳳梨、柚子、地瓜、南瓜等高纖食材入餅,並利用食材本身的甜味來減少糖使用。

2、挑低熱量:民眾選購時可以比較包裝上食品標示,並盡量挑時下最夯選熱量較低的月餅。另外,也可以選購份量較小的月餅,避免一次吃下過多的熱量。

3、減量與分享:可將月餅切分為小塊與親友共享,或分多次食用,也建議勿把月餅當正餐。

4、搭配時令水果:搭配柚子、柿子、葡萄、火龍果等時令水果,增加膳食纖維攝取量,幫助腸胃道蠕動、增強免疫力、抗氧化力,促進健康。

5、搭配無糖茶水:吃月餅時,建議以無糖茶飲或白開水取代含糖飲料,避免過多的熱量攝取,且避免攝取過多糖對身體造成的危害。1050828

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者鍾榮峰台北26日電)被動元件大廠奇力新總經理鐘世英預估,今年車用占比可提升到10%以上,預估到2018年,車用占比上看2成。

奇力新與第一銀行等聯貸銀行團完成5年期新台幣35億元聯貸簽約。鐘世英會後接受媒體採訪。

奇力新積極布局全球汽車電子應用市場。鐘世英指出,前年車用占公司業績比重約3%,去年占比約6%,預估今年車用占比可到10%以上。

鐘世英訂下目標,到2018年,車用占奇力新整體業績比重可到20%。

鐘世英看好車聯網應用以及汽車電子滲透率提升,帶動平均整車內晶片組可從今年的1000組,預估到2020年可大幅提升到1萬組。

奇力新指出,公司產品在車用領域切入包括車用音響、天窗控制、乙太網路系統、車前燈和胎壓感測元件(TPMS)等應用;與美系晶片大廠合作,也切入美、歐、日本、韓國等車用第1階(tier 1)供應商和次系統廠商供應鏈。

法人表示,車用電感數量占全球電感元件數量不到10%,不過車用電感產能占全球電感元件產能相對達到40%。

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